油焖茄子的做法大全（油焖茄子 这样做 好吃不油腻 ）

油焖茄子。

今天吃油焖茄子，超级下饭油焖茄子。

·茄子上撒点盐，去出茄子里的水分，把茄子里的水分挤掉。

·挤掉水份的茄子加点淀粉拌均匀。

·油热下入茄子，煎的微微发黄翻面炒。

·倒入蒜蓉、小米椒，把蒜蓉、小米椒煸出香味。

·浇入料汁，油焖茄子可以出锅了，浇上米饭上很下饭。

·再来煮土豆丝、肉片，加入热水，加了一包酸汤调料包。

·水开放入土豆粉，放入生菜，加入过水的肉片，焖煮开了就可以了。

俩小孩最喜欢里面的的土豆粉，煎了一点奥尔良鸡肉。